Pelajaran Golf Terbaik: Cara Menginap Di Atas Bola Anda

Pelajaran golf terbaik akhir-akhir ini adalah belajar bagaimana tetap berada di atas bola Anda selama ayunan Anda.

Kecuali Anda tetap di atas bola Anda selama ayunan golf Anda, Anda kemungkinan besar akan bergoyang dan menggeser bagian atas sudut tulang belakang Anda. Ini akan menyebabkan lengkungan ayunan Anda ke bawah pada titik yang salah dan menghasilkan tembakan golf yang tidak semestinya.

Sangat menarik bagaimana komunitas instruksional serta pemain profesional terus mengubah deskripsi mekanika golf sederhana.

Instruksi golf-ayunan tetap sama tetapi istilah dan nomenklatur untuk menggambarkan mekanik golf yang berbeda terus berubah dengan setiap generasi baru instruktur golf, tampaknya.

Mereka sekarang telah memilih untuk menyebut disiplin yang paling penting ini: "tetap di atas bola". "Tetap di atas bola" diperlukan jika Anda ingin memukul tembakan golf langsung.

Ini adalah istilah yang digunakan untuk menggambarkan bagaimana bagian atas sudut tulang belakang harus tetap stabil selama ayunan belakang.

Mungkin cara terbaik untuk menggambarkan disiplin yang diperlukan untuk memukul bola golf lurus adalah mempertahankan kontak mata dengan bola dari awal ayunan melalui kontak dengan bola.

Secara teoritis, jika Anda mempertahankan kontak mata dengan bola Anda di sepanjang ayunan golf Anda, Anda tidak akan dapat menggerakkan kepala Anda secara lateral menjauh dari bola Anda.

Cara lain untuk menggambarkan pemikiran ayunan untuk tetap berada di atas bola tidak lebih dari peringatan historis untuk menjaga kepala tetap stabil selama ayunan.

Apakah ayunan Anda berpikir adalah "tetap di atas bola," menjaga kepala tetap stabil selama ayunan golf Anda, atau mempertahankan kontak mata dengan bola melalui tabrakan, Anda harus menjaga puncak posisi tulang belakang yang stabil selama ayunan golf Anda agar busur ayunan Anda ke bawah-keluar di posisi yang sama seperti pada awal ayunan golf Anda.

Sama seperti ada beberapa kebingungan tentang konsep "tetap di atas bola" selama ayunan golf, ada rasa frustrasi yang sama tentang konsep menjaga kepala tetap selama ayunan golf.

Menjaga kepala tetap selama ayunan punggung tidak berarti kepala Anda tidak boleh bergerak selama ayunan turun untuk menyeimbangkan rotasi pinggul Anda. Memang, itu harus.

Baik konsep menjaga kepala tetap berarti tidak bisa bergerak sama sekali selama ayunan.

Misalnya, Anda bisa memutar kepala Anda dengan cara yang dilakukan Jack Nicklaus dan mempertahankan posisi tulang belakang selama ayunan golf Anda.

Selama bagian atas tulang belakang Anda tetap efektif dalam posisi yang sama selama ayunan punggung Anda seperti pada saat penyelesaian rutin pengaturan Anda, Anda dapat memindahkannya juga sesuai keinginan Anda.

Jadi apa yang harus Anda lakukan untuk menstabilkan bagian atas tulang belakang Anda selama ayunan Anda agar "tetap di atas bola Anda?"

Pertama, jagalah agar kaki kiri Anda tetap kuat di sepanjang ayunan golf Anda.

Menjaga kaki kiri Anda yang ditanam selama ayunan golf Anda akan membantu menjaga bagian atas tulang belakang Anda stabil dan meningkatkan ayunan golf Anda secara dramatis.

Kedua, pertahankan kontak mata dengan bola melewati tabrakan.

Sebagaimana dinyatakan di atas, mempertahankan kontak mata dengan bola Anda melalui tabrakan akan membantu menjaga bagian atas tulang belakang tetap stabil.

Ketiga, hindari menaikkan, menurunkan atau memindahkan kepala ke samping selama backswing Anda. Jika kepala Anda tidak bergerak ke atas, ke bawah atau ke samping selama backswing Anda, bagian atas tulang belakang Anda akan tetap stabil.

Jika Anda melakukan tiga hal ini dengan benar, Anda tentu harus "tetap berada di puncak bola Anda." Menerapkan kombinasi dari ketiganya mungkin benar-benar menjadi pelajaran golf terbaik akhir-akhir ini.

Hak Cipta © 2012 oleh Gordon Jackson