Biografi Pendek Pemain Sepak Bola Terkenal – Robert Pires

Nama lengkapnya adalah Robert Emmanuel Pires. Ia lahir pada 29 Oktober 1973 di Reims. Pires adalah keturunan Portugis dan Spanyol. Posisi bermainnya di lapangan adalah sebagai gelandang serang / menyerang. Pires bisa bermain di seluruh lini tengah atau di tempat untuk mendukung striker (s) meskipun ia biasanya mengambil peran di sayap kiri. Dia adalah pemain sepak bola Prancis yang saat ini mengambil bagian untuk Villarreal dari klub Spanyol.

Di level klub, ia berpengalaman bermain untuk klub senior seperti Metz pada 1992-1998, Marseille pada 1998-2000, Arsenal pada 2000-2006, dan Villarreal pada 2006 -.

Dia adalah anggota tim juara Piala Dunia 1998 dan Euro 2000. Dia harus gagal untuk melihat Piala Dunia 2002 karena cedera yang dia pertahankan bermain atas nama klub Arsenal. Pires bermain di Olimpiade 1996 dan Euro 2004 juga. Pires mengumpulkan 79 caps untuk tim nasionalnya dan membuat 14 gol. Pada tahun 2001 Piala Konfederasi Pires juga meraih Golden Ball dan Golden Shoe di Korea / Jepang.

Selama karirnya sebagai pemain sepak bola profesional, Robert Pires mengumpulkan banyak penghargaan dan prestasi. Beberapa diantaranya adalah Pemenang Piala Liga tahun 1996 (Metz), Juara Piala Dunia 1998 (Prancis), Juara Piala UEFA 1999 (Marseille), Juara Kejuaraan Eropa 2000 (Prancis), 2001 Piala FA Runner-up (Arsenal), Konfederasi 2001 Pemenang Piala (Prancis), Pemenang Liga Primer 2002 (Arsenal), 2003 Pemenang Piala FA (Arsenal), Pemenang Piala Konfederasi 2003 (Prancis), Pemenang Liga Premier 2004 (Arsenal), Juara Piala FA 2005 (Arsenal), Pelari Liga Champions 2006 -up (Arsenal).

Pelajaran Golf Terbaik: Cara Menginap Di Atas Bola Anda

Pelajaran golf terbaik akhir-akhir ini adalah belajar bagaimana tetap berada di atas bola Anda selama ayunan Anda.

Kecuali Anda tetap di atas bola Anda selama ayunan golf Anda, Anda kemungkinan besar akan bergoyang dan menggeser bagian atas sudut tulang belakang Anda. Ini akan menyebabkan lengkungan ayunan Anda ke bawah pada titik yang salah dan menghasilkan tembakan golf yang tidak semestinya.

Sangat menarik bagaimana komunitas instruksional serta pemain profesional terus mengubah deskripsi mekanika golf sederhana.

Instruksi golf-ayunan tetap sama tetapi istilah dan nomenklatur untuk menggambarkan mekanik golf yang berbeda terus berubah dengan setiap generasi baru instruktur golf, tampaknya.

Mereka sekarang telah memilih untuk menyebut disiplin yang paling penting ini: "tetap di atas bola". "Tetap di atas bola" diperlukan jika Anda ingin memukul tembakan golf langsung.

Ini adalah istilah yang digunakan untuk menggambarkan bagaimana bagian atas sudut tulang belakang harus tetap stabil selama ayunan belakang.

Mungkin cara terbaik untuk menggambarkan disiplin yang diperlukan untuk memukul bola golf lurus adalah mempertahankan kontak mata dengan bola dari awal ayunan melalui kontak dengan bola.

Secara teoritis, jika Anda mempertahankan kontak mata dengan bola Anda di sepanjang ayunan golf Anda, Anda tidak akan dapat menggerakkan kepala Anda secara lateral menjauh dari bola Anda.

Cara lain untuk menggambarkan pemikiran ayunan untuk tetap berada di atas bola tidak lebih dari peringatan historis untuk menjaga kepala tetap stabil selama ayunan.

Apakah ayunan Anda berpikir adalah "tetap di atas bola," menjaga kepala tetap stabil selama ayunan golf Anda, atau mempertahankan kontak mata dengan bola melalui tabrakan, Anda harus menjaga puncak posisi tulang belakang yang stabil selama ayunan golf Anda agar busur ayunan Anda ke bawah-keluar di posisi yang sama seperti pada awal ayunan golf Anda.

Sama seperti ada beberapa kebingungan tentang konsep "tetap di atas bola" selama ayunan golf, ada rasa frustrasi yang sama tentang konsep menjaga kepala tetap selama ayunan golf.

Menjaga kepala tetap selama ayunan punggung tidak berarti kepala Anda tidak boleh bergerak selama ayunan turun untuk menyeimbangkan rotasi pinggul Anda. Memang, itu harus.

Baik konsep menjaga kepala tetap berarti tidak bisa bergerak sama sekali selama ayunan.

Misalnya, Anda bisa memutar kepala Anda dengan cara yang dilakukan Jack Nicklaus dan mempertahankan posisi tulang belakang selama ayunan golf Anda.

Selama bagian atas tulang belakang Anda tetap efektif dalam posisi yang sama selama ayunan punggung Anda seperti pada saat penyelesaian rutin pengaturan Anda, Anda dapat memindahkannya juga sesuai keinginan Anda.

Jadi apa yang harus Anda lakukan untuk menstabilkan bagian atas tulang belakang Anda selama ayunan Anda agar "tetap di atas bola Anda?"

Pertama, jagalah agar kaki kiri Anda tetap kuat di sepanjang ayunan golf Anda.

Menjaga kaki kiri Anda yang ditanam selama ayunan golf Anda akan membantu menjaga bagian atas tulang belakang Anda stabil dan meningkatkan ayunan golf Anda secara dramatis.

Kedua, pertahankan kontak mata dengan bola melewati tabrakan.

Sebagaimana dinyatakan di atas, mempertahankan kontak mata dengan bola Anda melalui tabrakan akan membantu menjaga bagian atas tulang belakang tetap stabil.

Ketiga, hindari menaikkan, menurunkan atau memindahkan kepala ke samping selama backswing Anda. Jika kepala Anda tidak bergerak ke atas, ke bawah atau ke samping selama backswing Anda, bagian atas tulang belakang Anda akan tetap stabil.

Jika Anda melakukan tiga hal ini dengan benar, Anda tentu harus "tetap berada di puncak bola Anda." Menerapkan kombinasi dari ketiganya mungkin benar-benar menjadi pelajaran golf terbaik akhir-akhir ini.

Hak Cipta © 2012 oleh Gordon Jackson

Mencegah Ejakulasi Dini Dengan Menarik Bola Anda

Ketika Anda melakukan hubungan seks dengan wanita Anda, Anda mungkin memperhatikan bahwa Anda sangat dekat dengan ejakulasi dan bahwa Anda terlalu sensitif pada penis Anda.

Tidak ada yang lebih membuat frustrasi daripada harus menjelaskan kepada pasangan Anda mengapa Anda baru saja ejakulasi di celana Anda atau mengapa Anda mengalami ejakulasi segera setelah penetrasi dimulai. Karena wanita suka melakukan seks vaginal, mereka biasanya kecewa ketika Anda sebagai pria tidak bisa memberi mereka penetrasi yang sangat mereka inginkan.

Saya akan menunjukkan kepada Anda teknik yang akan membantu Anda menyingkirkan perasaan tekanan yang menumpuk di selangkangan Anda. Teknik ini juga akan membantu Anda bertahan lebih lama dengan menambahkan beberapa menit ekstra ke waktu langgeng Anda setiap kali Anda menggunakannya. Ini juga mencegah ejakulasi dini.

Jadi setiap kali Anda menemukan diri Anda dalam situasi di mana Anda merasakan banyak tekanan di penis Anda dan Anda mendekati ejakulasi Anda dapat menggunakan teknik ini dan segera mengurangi beberapa tekanan dan kepekaan dan bertahan lebih lama.

Teknik ini adalah teknik yang sangat bijaksana, pasangan Anda tidak akan pernah tahu bahwa Anda terus menambahkan menit tambahan untuk waktu luang Anda!

Teknik ini memungkinkan Anda untuk bertahan lebih lama secara instan tanpa ada kerja atau waktu ekstra di pihak Anda.

Ketika Anda melakukan hubungan seks dalam posisi misionaris dan Anda mendekati ejakulasi, katakan padanya bahwa Anda ingin mengubah posisi menjadi doggy-style.

Sementara dia bersiap-siap, Anda cukup membuat cadangan dan melakukan teknik ini dan Anda dapat bertahan lebih lama.

Anda dapat menggunakannya kapan pun Anda mengubah posisi atau saat istirahat kecil.

Bagaimana cara kerjanya.

Buah zakar Anda terhubung ke sesuatu yang disebut bola uretra Anda dengan tali pusat.

Sperma Anda akan berjalan dari testis Anda melalui kabel ini ke umbi uretra Anda, dan ketika bola uretra dipenuhi dengan sperma, testis Anda berkontraksi dan mendorong tubuh Anda.

Ketika bola uretra diisi dengan sperma dan testis Anda berkontraksi dengan pangkal penis Anda, refleks ejakulasi Anda akan aktif.

Dengan meraih testikel Anda dan dengan lembut menarik mereka turun Anda mengganggu proses ejakulasi.

Refleks ejakulasi memiliki waktu yang sangat sulit mengaktifkan kecuali testis dikontrak dan dekat dengan pangkal penis Anda.

Dengan menarik testis ke bawah dengan perlahan dan lembut, Anda mendapatkan kemampuan untuk bertahan lebih lama karena harus berkontraksi lagi yang membutuhkan waktu.

Anda membuatnya sangat sulit untuk refleks ejakulasi untuk mengaktifkan karena Anda terus menarik testis Anda dari tubuh Anda, ini melarang refleks untuk mengaktifkan dan Anda segera dapat bertahan lebih lama.

Saat berikutnya Anda berhubungan seks dan Anda mendekati ejakulasi Anda dapat melakukan teknik ini dan bertahan lebih lama.

Cara menggunakan teknik

# 1 – Sebelum Anda memasukkan pasangan dan melakukan hubungan seks, pastikan Anda mengambil kedua buah zakar dengan jari manis dan jempol, ambil keduanya dengan sangat hati-hati dan tekan ke bawah.

Anda bisa sangat bersemangat selama pemanasan yang dapat menyebabkan ejakulasi dini, dengan melakukan ini sebelum Anda menembusnya, Anda memastikan bahwa Anda tidak melakukan ejakulasi dini begitu seks dimulai.

# 2 – Ketika Anda melakukan hubungan seks dengan pasangan Anda dan Anda memperlambat sedikit atau mengubah posisi, ambil testis Anda dan dengan lembut mendorong mereka ke bawah dan mulai lagi.

Dengan terus mengganggu proses ejakulasi Anda secara sistematis akan menambahkan menit ke waktu langgeng Anda dengan dorongan 5 detik yang sederhana ini.

# 3 – Katakan padanya untuk melakukannya untuk Anda ketika dia memberi Anda seks manual atau oral.

Jadi ketika dia melakukan pekerjaannya di sana, katakan padanya bahwa itu terasa enak ketika dia dengan lembut menarik testis ke bawah dan menahan mereka seperti itu.

Ini akan membuat Anda menikmati seks oral dari wanita seksi tanpa takut ejakulasi dini dan bahkan lebih baik, ia juga akan dapat menikmati dirinya sendiri di sana.