Cara Tetap Tetap Tampan, Dengan Latihan Wajah!

Sementara bentuk kebugaran yang relatif tidak dikenal, latihan wajah menyediakan pria dengan hasil pemahatan wajah dramatis ketika digunakan secara konsisten.

Saat memasuki abad ke-21, kita melihat bahwa lebih sering daripada sebelumnya, pria sangat peduli dengan penampilan dan penampilan mereka secara umum. Abad ke-21 bahkan telah menjuluki istilah populer "metroseksual", yang didefinisikan sebagai "laki-laki heteroseksual dengan perhatian yang kuat untuk penampilan mereka, atau yang menampilkan gaya hidup atribut stereotip terlihat di antara laki-laki gay. The metro- (kota) awalan menunjukkan orang ini murni gaya hidup perkotaan, sedangkan akhiran -seksual berasal dari "heteroseksual," yang berarti bahwa pria ini, meskipun ia biasanya lurus, mewujudkan rasa estetika yang tinggi yang sering dikaitkan dengan jenis-jenis gay tertentu ".

Lebih sering daripada sebelumnya, pria menemukan cara-cara baru untuk meningkatkan ketampanan mereka dan membuat yang terbaik dari apa yang mereka miliki.

Metode baru untuk membantu pria tetap ganteng melibatkan latihan wajah. Meskipun masih merupakan metode yang relatif tidak dikenal di kalangan massa, latihan ini terbukti membantu Anda membentuk nada, menentukan dan memahat otot-otot wajah, dengan sedikit usaha.

Dengan penggunaan teratur, setiap pria dapat membangun dan menentukan garis rahang yang dipahat, meningkatkan tulang pipi, mengurangi mata karena bengkak mata / kelelahan dan banyak lagi!

Ketika milenium baru datang, pria di seluruh dunia memutuskan bahwa mereka juga, ingin memutar balik waktu dan meningkatkan citra mereka untuk yang terbaik dari kemampuan mereka. Wanita telah menyatakan bahwa 60 adalah baru 40 dan sekarang kita semakin banyak pria yang ingin mengadopsi proklamasi yang sama untuk diri mereka sendiri!

Dan dengan alasan yang bagus. Tidak ada yang salah dengan keinginan untuk mencari yang terbaik dari Anda. Tidak ada yang gay tentang hal itu. Bayangkan betapa hidup akan lebih baik jika Anda melihat yang terbaik. Lebih percaya diri, harga diri, lebih banyak kesempatan untuk mendapatkan gadis impian Anda atau hasrat seksual, kemajuan di tempat kerja dan banyak lagi! Mari kita hadapi itu, hidup jauh lebih baik ketika Anda melihat yang terbaik. Itu hanya kebenaran biasa dari masalah ini.

Dan tidak ada yang salah dengan prihatin tentang penampilan Anda, karena manfaat dari hal tersebut pasti bernilai ribuan kali lipat.

Sayangnya, ketika pria menua, wajah mereka memanjang dan terlihat lebih tua seperti wajah wanita. Tidak peduli berapa banyak krim wajah, perawatan, lotion dan ramuan yang Anda gunakan, itu tidak masalah banyak karena otot wajah yang lembut membuat bahkan pria yang paling tampan terlihat lebih tua.

Selebriti laki-laki dan tokoh televisi sering menggunakan latihan wajah sebagai "senjata rahasia" non-bedah untuk peningkatan citra yang tidak memerlukan waktu-turun dan dapat dilakukan di mana saja. Manfaat tambahan adalah bahwa dengan beberapa waktu, latihan akan menjadi seperti sifat kedua.

Dengan penuaan teratur, bentuk rahang sepanjang garis rahang, tulang pipi kehilangan definisi, mata menjadi terlihat lelah dan tiba-tiba dagu yang kencang itu menjadi perhatian. Anda dapat mengharapkan otot wajah memanjang hampir satu inci pada saat Anda berada di 50.

Kebanyakan pria yang melakukan pekerjaan wajah apa saja di kantor dokter bedah plastik sering mendapatkan wajah "lumpuh" atau menarik dan meregang di wajah mereka; tidak terlihat alami.

Bahkan pria selebritas yang masuk untuk perawatan terbaik, sering meninggalkan tanda-tanda yang bisa dengan mudah Anda tinjau jika Anda perhatikan dengan teliti. Perbaikan seperti suntikan akhirnya akan luntur dan operasi hanya sementara permanen karena otot-otot yang mendukung kulit akan terus meluncur ke bawah, mempengaruhi kulit dengan cara dan tampilan yang tidak alami.

Tampan yang tampan dan kekanak-kanakan adalah hasil dari wajah yang terlihat atletis. Kata-kata seperti pahat yang diperketat dan kencang semuanya menggambarkan wajah yang terlihat atletis, tampan, kekanak-kanakan dan muda.

Jadi katakanlah Anda telah memutuskan untuk tidak berada di bawah pisau dan Anda perlahan-lahan menyadari bahwa metode perawatan kulit yang tepat tidak menjaga dagu Anda, wajah dan leher menjadi kencang dan kencang. Apa yang bisa Anda lakukan sekarang untuk nada dan memahat wajah Anda?

Latihan wajah! Latihan isometrik untuk wajah dengan gerakan tipe resistensi benar-benar dapat menargetkan kelompok otot tertentu. Sama seperti Anda dapat berolahraga dan menentukan dada, perut, dan lengan Anda, demikian juga Anda dengan wajah Anda!

Dalam waktu kurang dari 15 menit, Anda bisa mendapatkan sistem penguatan otot wajah yang efektif yang menargetkan semua 50+ otot wajah!

Dalam waktu 2 minggu, latihan wajah akan membantu wajah Anda menyerupai penampilan yang lebih kekanak-kanakan, seimbang dan lebih muda.

 Apa Mantan Tetap di Rumah Ibu Tahu Tentang Menciptakan Resume Menakjubkan Yang Tidak Anda Lakukan

Baru-baru ini saya diminta untuk menyentuh resume seorang teman. Tantangannya sederhana. Dia adalah ibu rumah tangga yang tidak bekerja dalam empat tahun. Namun, tugas yang sulit, dengan informasi di bagian ini, saya membuat daftar keterampilan yang dia tidak tahu dia miliki. Berikut ini daftar sebagian.
(Terorganisir, sabar, berorientasi pada detail, enerjik, kemampuan untuk multitask, bekerja dengan baik di bawah tekanan dan mampu memenuhi tenggat waktu) Sekarang tanyakan pada diri Anda, perusahaan apa yang tidak ingin karyawan baru mereka memamerkan keterampilan ini?

Resume adalah alat pencarian pekerjaan yang menyoroti penyelesaian dengan menyatakan Anda

profil, pengalaman dan pendidikan secara singkat, namun ringkas, ringkasan.

Kenapa A Resume?

Resume adalah pengantar pertama Anda kepada majikan. Ini adalah contoh kerja pertama yang akan mereka lihat. Resume Anda harus menarik pembaca ke tingkat yang dia ingin wawancarai Anda. Ingat proses seleksi adalah proses eliminasi pertama. Pengusaha menggunakan resume untuk menentukan siapa yang akan mereka panggil untuk pertimbangan lebih lanjut.

Untuk resume, pilih kertas berwarna putih, krem, beige atau abu-abu. Kertas berwarna cerah tidak meningkatkan resume! Ikatan yang baik lebih disukai daripada warna. Beli amplop untuk mencocokkan kertas yang Anda pilih. Jangan pernah menulis alamat Anda; amplop tulisan tangan sangat tidak profesional. Jika Anda telah menghabiskan waktu untuk mempersiapkan resume yang sempurna dan telah mencetaknya ke kertas berkualitas, jangan meledakkannya dengan presentasi yang buruk. Dengan mengirimkan informasi Anda dalam amplop murah yang telah Anda tulis alamatnya, seluruh efek positifnya dihancurkan.
POIN PENTING UNTUK MENCIPTAKAN RESUME PEMENANG

o Resume tidak mendapatkan tawaran pekerjaan; mereka berhasil jika Anda ditawari wawancara.

o Jelaskan pengalaman Anda, bukan pekerjaan.

o Jaga terminologi sederhana dan langsung. Hindari jargon teknis tanpa resume yang secara khusus ditargetkan ke perusahaan atau industri yang memahami ketentuan. Ingat, orang pertama yang melihat resume itu mungkin adalah seorang pendeta dan mungkin tidak akrab dengan terminologinya. Gunakan dengan hemat.

o Resume Anda adalah brosur pemasaran pribadi, pastikan untuk menyoroti pengalaman kerja dan pencapaian yang relevan.

o Mendukung profil Anda melalui resume Anda.

o Resume tidak dibaca – mereka skim. Seringkali, kesan pertama dibuat dalam 10-20 detik.

Penampilan adalah yang terpenting! Kerapihan diperhitungkan. Resume harus sempurna. Tidak ada kesalahan ketik atau kata yang salah eja. (Jangan mengandalkan pemeriksa ejaan). Petunjuk proofreading: baca dokumen ke belakang.

Kiat: Pastikan resume Anda memiliki fokus yang jelas. Seperti banyak, Anda mungkin memiliki pengalaman di lebih dari satu bidang. Berhati-hatilah untuk tidak menuntut satu resume untuk semua situasi. Sebagai gantinya, ciptakan dua atau lebih resume yang menunjukkan kemampuan Anda sebagai … dan yang lain yang menekankan pengalaman Anda di … Targetkan masing-masing ke perusahaan spesifik yang mencari keterampilan khusus tersebut.

Kiat: Tekankan pencapaian Anda dalam resume Anda. Dukung profil Anda dengan menyediakan spesifik (gunakan angka penjualan yang dibuat atau orang yang tercatat, dll.) Bukti prestasi masa lalu dan masa depan yang membuktikan bahwa Anda menambahkan nilai. Buat garis besar bagaimana Anda telah membuat perbaikan, menghemat uang mantan majikan Anda, melakukan pekerjaan inovatif, atau menyelesaikan masalah. Lakukan ini dan perusahaan akan ingin mewawancarai Anda karena mereka percaya bahwa Anda dapat melakukan hal yang sama untuk perusahaan mereka.

Berapa Lama Anda Tetap di Nutrisystem Diet?

Saya kadang-kadang mendengar dari orang-orang yang bertanya kepada saya berapa lama seseorang harus tetap pada diet nutrisystem. Saya juga meminta orang menanyakan berapa lama keanggotaan itu bagus. Ini adalah salah satu kesalahpahaman umum yang mengelilingi diet ini. Saya menemukan bahwa ada beberapa orang yang berpikir bahwa Anda memerlukan resep untuk atau harus membayar biaya keanggotaan selama rencana ini. Tak satu pun dari asumsi ini benar. Ini adalah diet yang Anda pesan makanan dari perusahaan (dan umumnya dalam basis bulan ke bulan). Tidak ada persyaratan atau komitmen jangka panjang dan, untuk sebagian besar, berapa lama Anda bertahan di atasnya tergantung pada beberapa faktor, yang akan saya bahas lebih lanjut dalam artikel berikut.

Banyak Orang Menginap Di Nutrisystem Sampai Mereka Melihat Tujuan Penurunan Berat Badan Yang Mereka Tetapkan Untuk Diri Sendiri: Tentu saja, jika Anda ingin membuat perubahan gaya hidup yang drastis, Anda harus mendiskusikannya dengan dokter Anda. Namun dengan mengatakan bahwa, kebanyakan orang hanya memesan makanan sampai mereka kehilangan jumlah berat yang tepat untuk mereka. Karena tidak ada komitmen, Anda dapat berhenti menempatkan pesanan ketika Anda merasa senang dengan hasil Anda. Dan, Anda biasanya dapat melihat rata-rata dari penurunan berat badan mingguan Anda untuk menentukan berapa lama Anda akan sampai di sana.

Dan dengan kisaran sekitar 2 – 3 pound per minggu bagi banyak orang, ini adalah jenis penurunan berat badan yang bertahap dan tidak drastis yang paling mempertimbangkan optimal dan aman. Saya pernah mendengar orang-orang menggambarkan nutrisistem sebagai iseng, tabrakan, atau diet yang drastis tetapi saya benar-benar tidak setuju. Anda melihat sekitar 1500 kalori per hari yang jauh lebih sedikit daripada beberapa diet yang lebih drastis atau terlalu ketat. Plus, Anda menambahkan makanan segar Anda sendiri setiap kali makan sehingga Anda tidak hanya mengandalkan makanan yang disediakan dalam kemasan. Saya menduga bahwa mereka meminta Anda untuk memastikan bahwa Anda mendapatkan cukup banyak nutrisi dan vitamin yang dibutuhkan tubuh Anda dari makanan segar.

The Shelf Life Of Nutrisystem Foods: Kadang-kadang, ketika orang bertanya kepada saya berapa lama Anda harus tetap pada diet ini, mereka benar-benar bertanya apakah makanan berakhir. Sebagian besar makanan adalah kaleng lunak yang berarti bahwa mereka tidak memerlukan pendinginan dan ini memberi mereka kehidupan rak yang cukup panjang. Garis pilih nutrisystem menawarkan pilihan beku (yang dikirimkan ke rumah Anda) dan yang juga cukup lambat untuk kedaluwarsa. Tentu saja, Anda selalu ingin memeriksa tanggal kedaluwarsa (dan Anda biasanya dapat memanggil nomor di kotak jika Anda tidak yakin.) Tapi, pengamatan saya bahwa kebanyakan orang makan makanan mereka dalam bulan bahwa mereka menerima kiriman mereka sehingga kekhawatiran ini biasanya tidak ikut bermain.

Perusahaan memang menawarkan konseling gratis sehingga harus selalu ada seseorang yang tersedia yang dapat menjawab jenis pertanyaan atau kekhawatiran ini. Anda biasanya dapat menelepon, berpartisipasi dalam obrolan langsung, atau menghubungi mereka secara online, tergantung mana yang lebih baik untuk Anda.